Рубрика:
moloko-001

Если пить молоко утром, можно забыть о лишнем весе! Ученые подсчитали, что один стакан молока позволяет сэкономить до 9% калорий за обедом! Мы предлагаем Вам начинать каждый новый день с этого полезного напитка.

Молоко — самодостаточный продукт. Оказывается, молоко — это не напиток, а еда.  Существует  в народе даже такое выражение «поесть молока».

Молоко отличное средство для борьбы с  бессонницей – оно действует успокаивающе на  нервную систему. Стакан теплого  молока с медом за час до сна – прекрасное средство от бессонницы.

Белки коровьего молока способны связывать токсины в организме. Поэтому до сих пор люди, работающие на вредных производствах, получают бесплатное молоко.

В молоке содержится до 80 минеральных элементов, которые нужны для роста и развития организма человека: калий, натрий, кальций, фосфор, сера, железо, медь, кобальт, хром, цинк, магний, литий, йод, фтор, серебро и другие. А также  жирорастворимые витамины А, D, E, K и водорастворимые C, PP, B1, B2, B3, B6, B12, H и другие, а еще ферменты, гормоны, иммунные тела.